Activiteiten

Begeleiding bij stress en burn-out

Jade Plaats blijft actief en in ontwikkeling. De stress en burn-out begeleiding krijgt steeds meer (eigen) vorm. Vitaliteit, in de zin van voluit leven op lichamelijk, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau, is waar ik me bij de begeleiding bij stress en burn-out op richt. Hierbij wordt steevast de link gelegd tussen stress, aandacht en energie.

Bij de begeleiding laat ik me behalve door het geleerde in m'n opleiding tot Stress Consultant, wat als het ware het 'basis-raster' vormt, inspireren door de principes uit Chi Neng Qigong, diverse meditatiemethoden, ademhalingsoefeningen, Skilful Means en Kaizen.

Nog voordat er iets van huisstijl of website staat zijn de eerste (particuliere) klanten inmiddels een traject gestart. Daarnaast wordt hard gewerkt aan de website die zich helemaal richt op deze nieuwe dienst en zijn voorzichtig wat lijntjes uitgezet met betrekking tot praktijkruimte.

Zondag 18 februari 2011 - Volle maan-bijeenkomst

De maan is een krachtige energiebron. Bij volle maan verzamelen Chi Neng Qigong leraren, instructeurs en studenten over de hele wereld zich om deze speciale één uur durende vorm van de Lift Qi Up en 3-Centres Merge te doen.
In Nederland doen wij de oefening van 20.00 tot 21.00 ‘s avonds.

De bijeenkomst is voor iedereen toegankelijk, een mooie kennismaking met Chi Neng Qigong voor beginners en een altijd bijzondere oefening voor gevorderden.
Dus neem vrienden en bekenden mee, iedereen is welkom!
We verzamelen vanaf 19.30 uur. Om 20.00 uur starten we met de oefening.

Locatie: Arnhem, de exacte locatie is nog niet bekend.
Tijd: Verzamelen om 19.30 uur, start 20.00 uur, einde: 21.00 uur
Kosten: aan deze bijeenkomst zijn geen kosten verbonden. Met je vrijwillige bijdrage steunen wij een goed doel. Ook deze keer gaat de opbrengst naar: No-Kidding, een organisatie die kindermishandeling in Nederland tegen gaat (www.no-kidding.net).

Zondag 20 maart 2011 - (Ont)Spannende Wijk-dag

De tweede editie van dit buurt-evenement, waarvan Jade Plaats een van de organisatoren is.
Ook dit jaar geeft Jade Plaats weer een gratis Chi Neng workshop. Andere verwachte activiteiten: yoga, tai chi, shiatsu massage, hot-stone massage, stoelmassage, voetreflex e.a.

Wil je op de hoogte blijven? Stuur een mailtje met info@jade-chineng.nl en je krijgt te zijner tijd een uitnodiging en programma voor deze dag.

Locatie: Sonsbeekkwartier en Sint Marten

Zondag 15 mei 2011 - Chi-wandeling

Geïnspireerd door het meditatief wandelen van o.a. Thich Nath Han, Mindfulness en - niet in de laatste plaats - de rechtstreekse spiegel van de natuur, organiseer ik op zondag 15 mei a.s. een ‘Chi-wandeling’.
Deze wandeling door Warnsborn combineert Chi Neng en Mindfulness met de inspiratie en (spiegel)kracht van de natuur. Wanneer we daarbij een vraag of een stressor van onszelf meenemen krijgen we een boeiend krachtenspel, dat ruimte biedt voor nieuwe inzichten.

We beginnen om 10.00 uur. Na een korte inleiding, doen we een korte voorbereidende oefening (Lift Chi Up) en maken vervolgens een wandeling van ongeveer 1,5 uur. Oefeningen en meditatie maken deel uit van deze wandeling in (voornamelijk) stilte. We sluiten de ochtend af met een staande meditatieve oefening (3CM)

Voor wie: Voor deelname aan deze wandeling is ervaring met Chi Neng Qigong niet nodig
Kosten: € 22,50 p.p. op basis van eigen vervoer
Locatie: Arnhem e.o. Nadere informatie volgt
Aantal deelnemers: Minimaal 6, maximaal: 12
We sluiten af tegen 13.30 uur
Inschrijven kan tot 1 mei 2011 en geschiedt in volgorde van inschrijving.
Locatie: Arnhem en omgeving, exacte locatie volgt